Ankilozan spondilit hastaları nasıl yaşamalı? Hareketsiz bir yaşam tarzı, iltihaplanmanın birikmesine ve kilo alımına yol açar. Bu durumda omurga çok hassastır ve omurgaya stres binmemesi için kilo kontrolü çok önemlidir. Ankilozan spondilit hastaları; Sağlıklı beslenmeli, sigara içmemeli ve aşırı kilo almamalıdır. Ankilozan spondilit ne tetikler? Ankilozan spondilitin tam olarak neden kaynaklandığı bilinmemekle birlikte, laboratuvar testleriyle tespit edilebilen HLA-B27 genini taşıyan kişilerde hastalığın görülme sıklığı çok daha yüksektir. Türkiye’de ankilozan spondilit tanısı konulan kişilerin %80’i HLA-B27 genini taşırken, Avrupa ülkelerinde bu oran %95’tir. Ankilozan spondilit olanlar ne yememeli? Birçok mineral ve vitamin içerdikleri için meyve ve sebzelerin, omega-3 yağ asitleri açısından…
Yorum Bırak